Я Лосино-Петровский
сегодня 08 марта доллар 74.43 0 евро 88.93 -0 юань 1.15 +0.001

sales_peklama@mail.ru

отдел продаж

Форум и прочее
Разместим вашу рекламу у нас на портале!!!

вп

reklama

reklama

Чем полезен для организма стакан воды с утра?

14.05.2020 16:24
104
0

В этой статье вы узнаете, как стакан теплой воды натощак изменит вашу жизнь.

В Интернете много источников, которые опровергают мифы, связанные с тем или иным продуктом, в том числе с обычной водой. В наш век информации приходится читать много дополнительных сведений, чтобы "отфильтровать" из них ложные. Мы постараемся дать проверенный способ, который поможет улучшить ваше самочувствие. Для этого от вас требуется лишь выполнить простое действие.

Все слышали о том, что свой день нужно начинать со стакана воды. Объяснение этому лежит на поверхности. Ночью наш организм активно трудится и проводит "внутреннюю чистку" от токсинов, включая съеденный ужин. Выпитый утром стакан теплой воды поможет организму в этом процессе. Если вы - кофеман, замените утреннюю чашку кофе на стакан воды. А через 15 минут можно насытить организм полезным завтраком: мюслями, пшеничными хлопьями с  молоком, творогом, натуральным йогуртом...  

Воздержитесь от добавления в воду лимона или меда. Также не пейте кислую минеральную воду. Если кипяченой воды под рукой не оказалось, купите чистую негазированную бутылированную воду, согрейте до комнатной температуры (если нужно) и выпейте. Допускается и чуть подогретая вода.

Стакан воды с утра поможет вам:

- преодолеть изжогу и проблемы с ЖКТ;

- избавиться от зависимости от кофе или чая с утра (в течение дня эти напитки, конечно же, пить можно);

- подготовить ЖКТ к перевариванию завтрака;

- прочистить кровь для бодрого начала дня.

Пейте воду правильно и будьте здоровы!

Отзывы


recaptcha

reklama

reklama

reklama

reklama

Информационно-развлекательный портал на Joomla 3 "мой Город" © 2017 г. Все права защищены.

Распространение, копирование, тиражирование информации с сайта разрешены только с согласия администрации.

16+