Я Лосино-Петровский
сегодня 09 марта доллар 74.43 0 евро 88.93 -0 юань 1.15 +0.001

sales_peklama@mail.ru

отдел продаж

Форум и прочее
Разместим вашу рекламу у нас на портале!!!

вп

reklama

reklama

За что можно полюбить перловку?

30.04.2020 18:47
126
0

Многие не любят перловую крупу, однако в ней масса полезных свойств.

Во-первых, перловка богата витаминами группы В. Они отвечают за работу нервной системы и наше хорошее самочувствие в целом. Также эти витамины напрямую влияют на состояние волос, ногтей и кожи. Фолиевая кислота (или витамин В9) необходима для зачатия и рождения здорового потомства, к тому же она регулирует менструальный цикл. 

Во-вторых, перловая крупа содержит много пищевых волокон, они способствуют пищеварению и выводят токсины из организма.

Витамин Е в составе перловки благотворно влияет на рост волос и ногтей, улучшает состояние кожи и омолаживает ее, делает гладкой и упругой. 

Лизин, входящий в состав перловки, уберегает нас от сезонных простуд за счет своих профилактический свойств. 

Гордецин в перловой каше отвечает за борьбу с микробами и грибковой инфекцией. 

Именно перловку врачи рекомендуют в качестве источника медленных углеводов. Эта крупа подойдет тем, кто сидит на диете. 

Крупа полезна людям, склонным к аллергиям, поскольку уменьшает реакцию организма на раздражители. 

А фосфор, содержащийся в составе крупы, помогает в работе мозга, улучшая его активность. 

Перловая каша - выбор спортсменов и тех, кто ведет здоровый и активный образ жизни. Она помогает усилить сократительную способность мышц и восстанавливать их после нагрузок. 

Крупу могут употреблять даже люди, имеющие проблемы с ЖКТ. Каша мягко обволакивает стенки желудка и назначается врачами после операций. 

При проблемах с мочевыдителительной системой рекомендуются отвары из перловки.

Отзывы


recaptcha

reklama

reklama

reklama

reklama

Информационно-развлекательный портал на Joomla 3 "мой Город" © 2017 г. Все права защищены.

Распространение, копирование, тиражирование информации с сайта разрешены только с согласия администрации.

16+